黑灯瞎火的翻手机读书，对眼睛不好吧

btw，那个啥，我能接受社会上的同性恋现象，但接受不了参与同性恋性行为，没法子，就是接受不了
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【 在 ganymedes 的大作中提到: 】
: 焦躁会让你更难入睡，
: 我醒了就翻手机读书，顺其自然
: 翻着翻着就睡着了，但不能看小视频
: 一看小视频，一条接一条的就不可能睡着了
:
: 【 在 drkforever 的大作中提到: 】
: : 如题
: : 一小时前惊醒，再无睡意，强行闭着眼睛想要重新入眠，却迟迟无法成功，已经失眠一个多小时了，
: : 痛苦，我想睡觉，赶快入眠，好早起工作呀！
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