水木社区手机版
首页
|版面-五十知天命(Tooooold)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: 肚子太大咋办?
water0melon
|
2023-04-25 23:42:37
|
那是对理解的狭义迈开腿,我想到的是跑步,正确姿势的跑步全身上下都能锻炼到,或者去健身房,先跑40分钟,再力量训练,会瘦的好看一点
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 真理越杠越明嘛
: 很多时候 迈开腿 就是溜溜 是一种 长时间低强度 有氧运动
: 在传统文化里 文人 缺少一种上肢的力量训练 尤其是 缺少 过肩向上的发力动作
: ...................
--
FROM 124.127.223.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版