四五十岁身体也未必差。我今年的目标就是跑步各种距离全面突破历史记录。5000米跑到20分钟以内，我估计95%的年轻人做不到。

【 在 miller 的大作中提到: 】
: 四五十岁的人身体素质不如年轻人，但精神面貌不能输。
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: 发自xsmth (iOS版)
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