应该用锻炼加强新陈代谢的能力 从而达到减慢它的效果

如若不然 睡
陈抟老祖 靠睡 活了几百岁

只是 就没多少时间看短视频了

【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 年纪大了，新陈代谢 应该快一点好还是慢一点好？
: 感觉多喝水会加快新陈代谢，多休息会减慢新陈代谢
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