吃了之后得多运动，不能跑的话，至少晚上走个3到5公里。
【 在 ITFarmer 的大作中提到: 】
: 胃口还能保持好身材，真是不错，现在我只能轻断食。

【 在 capablanca 的大作中提到: 】
: 我就喜欢吃肉，...
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