醒了就醒了呗，再睡
我喝水习惯不好，长期缺水，我去喝点水睡觉了
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 说起利尿了
: 我可以喝很多水 短期内身体应该象个海绵 把水吸收了 然后恢复平衡
: 所以 现在 尽量是上午多喝水 下午正常喝 晚上尽管不喝 以防止丑时惊醒
: ...................
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