具体讲讲或者有没有资料，哪些改变是可以做到的，哪些做不到，比如从外向变成内向，从暴戾变得善良，从懦弱变得勇敢进取，从自私变得博爱。是由认知改变引发还是身体激素改变的驱动引发


【 在 howfar 的大作中提到: 】
: 人可能会有意识的做出改变, 弥补自己的某些性格的不足.
: 但是说改造成对立面, 那是不太可能的.
: 内向和外向运作的机理不同
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