只对脑力活动和体力活动有这样的专注
别的都看不到意义怎么办

【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 吃饭时好好吃饭，能感受到食材本身的味道，以及吃饭的喜悦
: 喝咖啡的时候，能感受到身体每一个细胞觉醒，喝咖啡的喜悦
: 做事情的时候，能持续专注，抽丝剥茧，一切尽在掌控的喜悦
: ...................
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