【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 我自从知道小学生要睡10个小时，中学生要睡9个小时，成年人要睡8个小时之后，每天都要计算一下自己的睡眠时间。是不是太弱鸡了？
: 不过亚马逊的老板，他说他每天的首要任务就是保证8个小时的睡眠
: 健康的很是什么意思？200项体检指标没有一项异常？
: ...................

这个考验大家对平均数的理解。平均睡10小时，有没有必要平均分布在每天呢？睡一天醒一天不对么？
我是觉得顺其自然，只要感觉不错，就没必要约束每个人都一个规律
吃饭我也没有三顿啊
我很早就发现早饭吃了更迷糊这件事了
所以被骂了很多年说不好好吃早饭
然而现在理论也扭转过来了
尽信书不如无书
把自己当白老鼠找适合自己的规律吧
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