【 在 vieux 的大作中提到: 】
: 应该还是你年轻的缘故，我这上年纪了，熬一次夜至少要两三天才能恢复过来。

你说得这种是强制熬夜，比如用浓咖啡吊着不许自己睡。这种确实很伤人，我熬最厉害的时候，植物神经紊乱，所以胃不大好，一激动没伤心先伤胃

但是如果是自发的夜晚状态好，就完全不同，顺其自然就是了
我发现养生的身体最差
无所顾忌的活得倒都挺好
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