苹果煮苹果水，相比直接吃苹果，有什么好处？

我是一顿不吃就饿得慌，但我有位同事，经常一天只吃一两顿。今天和他加班，他从早晨9点到下午6点都没吃饭，但是他吃的话一般是去最好的餐馆 吃最贵的菜


【 在 redapron 的大作中提到: 】
: 今天只有我和小狗在家。唯一的一顿饭，就是三丝炒蛋，韭菜，蒜黄，豆芽，黄白绿三丝配炒蛋。我热爱一切花样炒蛋。又煮了一盘虾，不新鲜，喂了四只给小狗，我没吃。早上用两只苹果煮了2L苹果水，被我全干了。
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修改:novicer FROM 49.91.144.*
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