我脾胃也不行，年轻时候造得太狠了，生活没规律，暴饮暴食，心情也不好。
现在年纪大了，辣的、凉的、咖啡都不能吃多了，吃多了就拉稀。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 那你生活习惯比较好，我以前以为我怎么吃都没事的，所以吃了很多碳水和肥的，在很久以前我也有一段刻意增加体重的经历，还去了健身房，但是感觉也很难。
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