这对我反而最难。
因为日常生活和工作很难分开，不是我下班了就不用操心。

我喜欢休息或者锻炼就专注休息锻炼，结束了就回到现实。比如去练瑜伽，去了就这一个多小时投入，练完就走。让我预订每天或者每周的哪几天练一会儿，这个对我来说，就是一种额外的负担或者压力。
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 就是很简单的日常生活啊
:  
:  
: ...................
--来自微微水木3.5.14
--
FROM 223.104.40.*