这里面就是感觉蔬菜量少一些，不知能如何解决蔬菜水果这个问题
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 不限中餐的话，很容易解决。各种预制食品都做好了。
: 即使没有微波炉也能解决，比如包好的午餐包：
: 午餐肉片/香肠片，饼干，奶酪，几根芹菜。
: ...................
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