催眠与禅修有一个相同的地方，就是可以让意识的波动幅度降低。

美国耶鲁大学魏斯博士撰写的《生命轮回——超越时空的前世疗法》一书，提供了一份很有意义的资料。其中以催眠方法，帮助人们回溯前世，并籍此方法为人治疗疾病。

在回溯前世之后，这样的人不再惧怕死亡。几乎每位回忆前世的 人，后来都会信仰～宗～教。他们会更关心生命、自然、环境。他们也较不会审～判自己，而且对别人更宽宏。他们更懂得爱人……对人生有更多强烈的使命感……更注重精神生活。前世回溯……不仅把理解与特殊才能带进意识中，同时也把平静、祝福、智慧、内心的喜悦，带到尘世的生活里。心中更平静、更爱好和平，而且心思更为集中，不易受外界环境影响。

【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 我有个大学同宿舍的同学学催眠，说在被催眠状态下能看到自己的前几世
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