健身记录点（6.13-6.19）
周一。一上午课嗓子疼，以后注意。午休后游泳2000米接跑步机6公里。
周二。晨骑60公。下午游泳1500米。
周三。游泳1500米接跑步机6公里。
周四。监考，休息。
周五。晨骑绿道52公里。一叟立湖中钓，金光披体，美不胜收，有感而吟：
笠翁钓晨曦，孤身没淼萍。
踏波千重碧，挥浪万点金。
心安无旁骛，体伫可雁栖。
我自闲鱼乐，任尔莺乱飞。
下午游泳1200米。
周六。跑lsd18公里。
周日。跑步9公里。

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