在我们的生命中，有快乐，也有意义；有痛苦，也有无聊。但如果你是一位接受心灵训练的人，就可以把它们都转化为幸福或幸福的因素。
当我们缺乏物质的时候，心中还有一个追求目标，不会显得那么无聊；当物质丰富而精神空虚的时候，我们就会失去人生目标，不知自己为何而活。我们需要有一种超越物质的精神追求或精神支柱，这样才能保持稳定的情绪，才能让生活过得充实和有趣。
在我们的生活中若能拥有佛陀的人生智慧，就会天天都显得很充实，处处都感到充满活力，就能感觉到自己活得很有意义，几乎没有无聊的时候。
【 在 nuvolediluce 的大作中提到: 】
: 可是我常常觉得很无聊
: 什么都没意思
: 什么都不想干
: ...................
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