- 主题:高海拔地区旅游还是挺危险的
是的吧，得慢慢提升海拔
剧烈运动比不怎么动风险更大
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 这两天刷小红书有感！
- 来自 水木说
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有时间就去啊。你想一天上4000，3天上5000，那得三思。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 嗯，那川西还能去吗，去年长草了四姑娘山，最近长草了长穿毕，感觉视频里说的挺可怕，说噶就噶
- 来自 水木说
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如果有心准备就行。
2500米住一晚，3000住一晚，3500住2晚。这时候3500米一般能适应。
依次类推。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 我怕高反嘎了，以前还特别想去西藏哪，现在老人家说黄龙3500米68%的人都高反，说是平时运动越多的人越容易高反，这玩意还没法提前预知
- 来自 水木说
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