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主题:真羡慕那种坐飞机都能睡着的人
79楼
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maple0
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2020-01-09 00:47:36
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没有空姐过来叫你调直座椅靠背吗
【 在 xxcat 的大作中提到: 】
: 我能从起飞一直睡到落地滑行
: 上次悲剧了,正常发餐都是空姐看你睡着了就贴个小条,结果坐我旁边的老大爷特别实在,坚持把我摇醒了…
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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FROM 115.34.216.*
80楼
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maple0
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2020-01-09 00:48:44
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可以治疗的,脱敏疗法
【 在 good360 的大作中提到: 】
: 我是有点恐飞,飞机一抖就害怕,太远的地方真心去不了
- 来自「最水木 for iPhone Xs」
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FROM 115.34.216.*
81楼
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maple0
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2020-01-09 00:52:59
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飞十个小时以上的飞机我鼻子总会感觉很干,经常因为这个而醒过来
【 在 beyondhills 的大作中提到: 】
: 越洋的两舱我都全程睡,要不是空姐叫我吃饭我能睡14小时
:
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FROM 115.34.216.*
169楼
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maple0
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2020-01-09 09:51:14
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在医疗环境下对你所需要摆脱的恐怖事件进行的一种系统摆脱方法……对各种恐怖症来说,很好用
现在技术革新了,用vr就能做
【 在 good360 的大作中提到: 】
:
: 怎么个脱敏
:
: - 来自「最水木 for iPhone Xs」
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:
发自「今日水木 on iOS」
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FROM 115.34.216.*
213楼
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maple0
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2020-01-09 13:24:55
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差不多,不过就像我们对普通病症的理解一样,自己也知道吃哪些药,但是药吃多少怎么吃,或者有其他需要注意的地方还是医生更有经验些
【 在 Escher 的大作中提到: 】
: 看了你贴的脱敏疗法
: 我理解 就是对患者恐怖的东西 刺激从弱到强的增加 让患者逐步训练抵抗能力最后达到可以抵御以及消除恐惧的方法?
: 当然 这就粗浅的理解 就如同恐高的人 开始先到二层楼那里 适应 然后再上一层 逐步增加...
: ...................
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FROM 223.104.3.*
279楼
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maple0
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2020-01-09 23:14:25
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国内对心理学的科普还是不够,一个是知道的人不多,另一方面,国内很多人把精神问题看作洪水猛兽,仿佛自己踏进心理科自己就是精神病就是不正常的人了,这和讳疾忌医并没什么不同
【 在 Escher 的大作中提到: 】
: 是的
: 但是似乎周围人还没听说谁谁试验过脱敏疗法 而且具体效果如何也不知道呢...
: 可能国内还比较初级吧 对于恐飞 恐高 基本就是靠自我克服
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FROM 115.34.216.*
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