说重点，年纪，体重，身体情况，平时运动情况？
如果身体健康，但是不怎么运动的话，基本没啥高反，最多晚上睡觉头疼一会，第二天一切正常。刚到了那前几个小时别剧烈运动，啥事没有。
市里就那几个景点，一定要请导游，否则看热闹没啥意思，听一听，感受一下文化魅力吧。布达拉宫提前预约门票，赶紧约，每天有限额。
拉萨周围自然景观没啥，去吃点好的羊肉吧，那边回族也不少，有个大清真寺。
【 在 lianuo 的大作中提到: 】
: 临时想去拉萨，刚买完票。来回都是飞机，周五下午到，周日晚上回。
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: 1.担心高原反应，住的是富养的酒店，下飞机打算买个氧气备用。有人说要提前吃药，然而我临时决定去，没有准备。网上上说高反5小时后有症状。不知道自己会什么情况，我看有不少在酒店里呆了来过三天才适应。。。
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