我个人体验是红景天没什么用。
下飞机找个弥散式供养的房间好好休息才是正经。顺便推荐拉萨饭店。
【 在 planemaker 的大作中提到: 】
: 单位高温假只休一个礼拜，凑了个9天的假期，坐绿皮火车慢慢进藏来不及，只能飞过去。会不会有严重的高反啊，现在开始吃红景天可以不？
: - 来自 水木社区APP v3.4.4
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反了，去高原要适当增加进食和饮水。
【 在 richbaby 的大作中提到: 】
: 听说红景天没啥用
: 那种小氧气罐意义不大
: 到了之后，注意保暖，走路慢点，少吃少喝多休息，尽量在拉萨待两天适应下，别一到就爬布宫
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我在圣象天门看见很多老人，真是很多，不过我认为老人不该去这么高海拔的地方冒险。
【 在 hitmanman 的大作中提到: 】
: 70岁出头能去吗？
: 有高血压
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