1，充足睡眠让你全身抵抗力增强；
2，不吃辛辣食物，是保护你的口腔、食道、肠胃的黏膜，
以及你的上皮组织，它们是对付病毒的第一道屏障；
3，一定要吃新鲜水果保证维生素，维生素可以让你的黏膜的毛细血管血运更加通畅，有利于抵抗病毒；
4，适当阳光下活动
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另外，我一针新冠疫苗都没有打，
我以后也不会打，
我猜你肯定打了

【 在 mafama 的大作中提到: 】
: 前几天不是说小感冒吗？小感冒把你吓成这样？
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哈哈哈，没什么大用，应阳尽阳。

【 在 kinkinkids 的大作中提到: 】
: 1，充足睡眠让你全身抵抗力增强；
: 2，不吃辛辣食物，是保护你的口腔、食道、肠胃的黏膜，
: 以及你的上皮组织，它们是对付病毒的第一道屏障；
: ...................
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你已经阳了吧？
我不会
因为我睡眠充足 每天吃水果
而且还吃牛肉 牛奶 奶酪 鸡蛋 猪骨头
以及各种蔬菜



【 在 detwo 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，没什么大用，应阳尽阳。
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很难，到预测峰值日子还沒中招的简直屈指可数。
【 在 headmasters 的大作中提到: 】
: 可以晚阳
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