- 主题:打算带娃大连特种兵徒步2天
平时带娃跑5到6KM，做基础体能准备。
7月6次5KM,2次6KM，3次4KM已完成。
DAY0:晚上卧铺到大连
方式： 卧铺 + 地铁 + 徒步
大连走2天。
第一天：滨海路西向东：星海广场 沿浜海路到老虎滩，地铁回城。
第二天： 滨海路东向西，海之韵地铁站，经棒槌风景区到虎滩，还是地铁回城。
单程控制在20KM以内，以前在过类似徒步经历，问题不大。
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修改:occupiersx FROM 124.127.223.*
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什么都不看，星海广场有地铁站，从这个地铁站出发，沿海边走到老虎滩公园，那边也是地铁站，坐地铁回宾馆。
【 在 littlelulu 的大作中提到: 】
: 求问星海广场玩啥？我去了一次，感觉就是简易儿童游乐场发自「今日水木 on&nb ...
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棒棰岛在东线，分两天安排
【 在 littlelulu 的大作中提到: 】
: 那棒槌岛也可以发自「今日水木 on&nb ...
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还没有去过，在googler earth上看了一下路线，问题应该不大。酒店先订好了，下周开始抢订车票。
我的目的很单纯，就是锻炼身体耐力，换个地方出出汗。
还有2周半时间，在北京再跑8次6KM或以上距离就达到目标了。
【 在 helanxue 的大作中提到: 】
: 去过了么？有什么攻略可以传授？
: 我也计划带娃坐晚上的卧铺到大连玩。觉得一晚上就到挺好的，省时间还省一晚上住宿。
: 不过我们不徒步，就地铁公交加打车吧
: ...................
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1不是现在去，八月下旬去，那时候可能会好点。2这个是他想去的，给了他喜欢的东西。
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 淡季这个安排甚好，但是现在，1，太晒了，运气不好也会闷热，你确定能扛得住？ 这是给娃做挫折教育去了？2，部分路 ...
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小时候看看挖沙子，前2周去青岛他已经挖够了，沙滩之类的，可以不去了。
这次就是计划用脚。
【 在 nuobaby 的大作中提到: 】
: 娃爹带娃上周日去的，呆了几天提前结束行程转战北戴河了，据他们说大连的海滩全是碎石头，人挤人，满是帐篷，整个城市没有自行车，旅游设施一般般，总体旅行感受不是很好
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滨海路 滨海观光木栈道
滨海路风景区全长30.9公里，贯穿12个主要景点，四季皆有胜景，一边是长满针阔叶混交林的山峦和盛开着火红杜鹃的山麓，一边是烟波浩淼的大海和千姿百态的礁石岛屿，沿途奇景叠出，美不胜收。滨海路木栈道西起星海湾大桥，东至东海公园，全长21公里，是世界上最长，景观最丰富多彩的滨海观光木栈道，也是大连最长最美的木栈道了。滨海路木栈道最宽处约17米，最窄处不足1米。陡峭之处设置扶栏和观景台，沿途可欣赏山峦花林、大海小岛的美景。
21KM分2段的话，感觉没问题。
【 在 helanxue 的大作中提到: 】
: 去过了么？有什么攻略可以传授？
: 我也计划带娃坐晚上的卧铺到大连玩。觉得一晚上就到挺好的，省时间还省一晚上住宿。
: 不过我们不徒步，就地铁公交加打车吧
: ...................
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莲花山海拔200多米，正常徒步行程的话，从山脚下到顶，可能需要1个小时。往返加停留，差不多一上午过去了
这个地方视野应该是非常好了
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
: 纯玩徒步可以，也出片
: 可以走走野路，比如从莲花山登顶，回望跨海大桥。没准还能偶遇野鹿。
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直线1KM，最多2KM，如果是跑上去，按8分配速的话，20分钟没问题，不过没必要这么拼，快点走的话，30分钟应该是够了。
【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
: 用不了一个小时，从一方城堡酒店旁边有条小路上去，半个小时可能都不用就登顶了。
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