这上山，跟下山，差别比较大。一般是上山按2-2.5公里/小时，下山和平地则可自由把控，3-4公里都可以。

  我主要是习惯于看景拍照，一天大概有500-800张照片，算下来都是半分钟-1分钟一回头拍照的频率，因此都会有意延长10%时间。徒步不拍照，那就少了一半乐趣了。

【 在 meiqiuwang 的大作中提到: 】
: 三十公里山路要求一次性走完，对现在大部分人还不算有难度？你自己都留了住一晚第二天再爬的口子了，本中试都不敢试
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