每个人高反的高度都不一样，谨慎试探、挑战，我家亲戚有到兰州就有反应的，同事有到丽江就躺平的

我个人直飞拉萨都没问题，我爸比我还厉害，从成都往川西，一天内升到4000m左右没有什么反应

只能自己去适应、调整，我每次到高点海拔，表现也不太一样，但总体来说还是可以适应的

【 在 miller 的大作中提到: 】
: 我发现高反完全没有预兆，说来就来。连续两次都是往上走到3600米左右出现严重高反，无法继续，第一次重装，第二次换轻装再试，都在差不多的地方。好在能安全下到平原。对我来说某个高度大概是越不过了。
: 小孩没有什么反应，还能帮我把包扛下山。我说，以后高原徒步你自己去玩了，老爹不陪了。
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