其实吧，我推荐你可以先去格尔木待两天。
北京飞西宁去格尔木，然后在格尔木报团，一天去可可西里，一天去翡翠湖,这就是适应高反了。可可西里、昆仑山口海拔不低。然后找个格尔木凌晨出发的火车到拉萨，能看整个青藏线。这种一步一步的适应，到了拉萨就没事了。

【 在 huhu758 的大作中提到: 】
: 就为了逐步适应高海拔。还是直接去拉萨？懂的说说。打算暑假去。
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