没有人提营养代餐，感觉出门旅行这个是最好了
维生素abcde蛋白粉之类的补充全，很轻没重量，与在餐馆吃相比也不会贵很多（五十一餐的样子）坐车很累这个又不需要消化直接吸收 它貌似可以修复身体隐疾 使人活力充沛尤其适合爬山 亲戚住星级酒店从来不吃酒店的免费自助早餐，都是营养代餐  
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 旅行社安排的行程要坐一天动车，带些什么吃的呢？我想到的有：
: 叉烧包、馒头、鸡蛋、三明治、桶面、火腿肠、苹果、自热米饭......
: 有啥推荐的吗？
: ...................
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修改:Elijah FROM 117.136.101.*
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