应对高反，最重要的一个是逐渐适应，一个是不要太疲劳。

你这个人员组合，如果是我的话，会放弃泸沽湖，因为路途有些远都是山路，而且泸沽湖酒店硬件条件一般，不像大理丽江都有很好的星级连锁酒店冬天能住的很舒服。

如果时间足够可以安排先去昆明玩儿两天，海拔低能先适应一下，后面昆明，大理，丽江这样逐渐升高海拔人就舒服多了。

氧气瓶因人而异，年轻人大部分都不需要，老年人买两瓶带着也行。

去虎跳峡路况挺好的，老司机没问题。
  
【 在 lovelyroy (Roy) 的大作中提到: 】
:  北京丽江往返，11天10晚，节前就去，只有最后几天在春节假期
:  一共5个人（~67俩老人，我们夫妻俩，带9岁小孩）
:  路线规划和住宿比较麻烦，请大家帮忙参谋参谋：
:  1. 一共5人，感觉不好打车，另外老人体力不好，也容易感冒，所以考虑连续租10天或者9天车（机场租车）
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