拉萨导游都会建议先去林芝，雅鲁藏布大峡谷，南迦巴瓦转悠一圈，
再回拉萨，基本就适应了…
后面再在拉萨玩，或者山南，阿里地区去走走，
都没太大问题了。

珠峰大本营可以不用去了，
以前是5100米，现在都下到4800米了，没啥挑战

阿里中线有点儿难度，如果有时间，可以走一下（大约7-12天吧）
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