不能太胖，我也愁胖，必须先减重，跑步没安全的路段，游泳去酒店太贵，跳操瑜伽吧
【 在 dhcn (coder) 的大作中提到: 】
: 不行，我太胖，不喜欢整那东西，太极套路练起来麻烦，可以练一些简单的基本功。你要练明白了，坚持练，活个百八十岁没有问题，而且说实话，太极比瑜伽简单，瑜伽那个是看着简单，练起来高消耗，太极属于低消耗项目。
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