根据媒体报道，“申尚勇说，申真谞喜欢喝水，平时他自己携带茶水，但这次农心公司提供的天然火山矿泉水很好喝，加上对柯洁的比赛分量最重，为了舒缓压力，无形中多喝了些水，导致上洗手间的次数增多。”

这句话有两个意思：

1. 申真谞平时就爱喝水

2. 申真谞由于喜欢喝“矿泉水”而导致农心杯比赛频繁上厕所

然而从营养学的实践来看，如果平时爱喝水，那么在喝水后反而“不会”频繁上厕所，这是人体自然适应大量水分的结果。

这与人类的直觉正好是相反的。

另外，说矿泉水好喝所以要多喝，申真谞又不是非洲沙漠难民，这一条显然是胡说八道。经常参加比赛、考试的人都知道，为了减轻人体负担，比赛、考试前要上厕所，比赛、考试中能不喝水就不喝水，喝水也不会像申真谞那样一瓶一瓶灌.

申尚勇的说法，是违反营养学常识的。还有关于闭门训练提高精神力之类的说法，也是为了掩饰后半盘不出错的异常表现。

结论就是：解释就是掩饰，掩饰的就是事实
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