说的太好了
但是修习太难了 让自己正念下来真难
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【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 首先是佛教的传承受到过很大影响，1900年以来战乱，加上建国初对佛教儒家的批判，这种情况直到90年后才停止，2000年左右才好转，近些年研究才多了一点
: 但是打压还是比较重的，具体的看看佛学院自己的教材就知道了
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: 其次，佛学内容确实废话太多，不精炼，这点对比《观呼吸》和心理学的正念认知疗法就相当明显
: 佛学在应用层面还是没铺开，有世界观，但方法论不足
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: 佛学是正确的，学透后，可以总涉三大流派的，精分人本认知，佛学最优秀的地方是有哲学思想，这点是心理学欠缺的
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能冒昧问一下您修习如何么？
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【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 正念需要一点点练，这个没什么捷径
: 如果长时间没什么进步，可以看看要不要找个老师，或者是不是自己看的书不对
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羡慕你 大哥你悟道了
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【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 念起即觉，如果身体有情绪反应，大概一两秒内能分析完
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正念就是熟练工，谁都能练

【 在 Goleo8 的大作中提到: 】
: 羡慕你 大哥你悟道了
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你给我讲讲，什么是正念

【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 我不是练出来的
: 就是随着心灵能力提高 心里越来越清净
: 很自然地就干干净净的
: ...................
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