无色界天人是否能入定 他们有大脑吗
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禅是“禅那”的简称，本意是“静虑”，就是“寂止”的意思，即使妄念停止。

但在中国，禅在很多时候已经特指“禅宗”，这就比原意更深一层。因为禅宗修法和最终需要悟道的境界，不仅仅有寂止，还有胜观。

现代一般中国人语境中的“禅修”，是带有点小资学佛的感觉的；而中文佛教语境中的禅修，则也是包含了寂止和胜观两方面，比“禅那”的原意要更深。

简言之，禅那的原意就是寂止，范围最窄；而后来的禅宗和禅修，包含的范围都更广。 我们现在也是随顺一般的说法，把寂止或胜观或两者的结合都称为“禅修”。

至于“冥想”，古代中国应该是没这个词的，很大可能是近代翻译的，其含义大致是“安静地想象某些事情或画面”，这有点像佛教中“观想”一类的修法，可以算是达成寂止的一种方法。

禅修的重点就两个，一是减少妄念，二是发现妄念乃至整个心的本质。前者好像减少水面上的波浪，后者好像看清整个水是怎麽回事情。

【 在 YL0924 的大作中提到: 】
: 通过练习观呼吸和其他方式，时常会进入一种身体四肢一动都不动但还会有思维，但定静的大背景还在，不会被所思所想带动情绪，最重要的体验还是身体不再动了，
: 我感觉还是大脑进入了一种状态，这和入定甚至觉醒有关系吗，入定难道是大脑的一种活动？如果是大脑的活动那有什么意义呢，还是没有瞥见真相啊
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