坐久了为什么会有气感？长期不坐会恢复吗？
刚开始觉得沾沾自喜，后来就觉得挺讨厌的，有时头部紧绷，感觉这个和偏头痛没啥区别，是不是年纪大了都容易这样，年轻的就没啥事？

- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 111.65.70.*

怎样可以意气和一？
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 tracyyl 的大作中提到: 】
: 注意意气合一，长此以往得真种子，修行就算入门了
--
FROM 116.87.143.*