- 主题:“醒睡”与“般舟行法”
看了一下，只有一人关注楼主“醒睡”概念，也许只有这位道友真正体验过。
觉得般舟等修法和“醒睡”关系不大。睡眠的主要作用是修补损伤的血管和排除代谢垃圾，但在fo教里睡眠属于痴行，是要尽量减少的。根据本人的经验，禅宗的安心法门、密宗的文本尊修法都能很有效减少身心内耗，可以极大减少睡眠时间。
修习安心法等，内心平静，血管柔和，能量消耗也少。所以睡眠的质量提高，时间也可相应减少。很多古今高僧可以长期不倒搭。
对于很多高深的修法（净土的般舟、禅宗的参禅打七，密法的忿怒尊修法）都需要至少七天七夜不眠不睡，这个是基本的要求。当然对于没有基础的，就要修若干年的前行（比如禅宗的安心法门、密宗的文本尊修法等）
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修改:williamboone FROM 112.42.5.*
FROM 112.42.5.*
知道为何有人质疑你么？
因为你把自己的外道功夫体验和fo法强行捏合到一起，所以给懂行的带来违和感。
睡眠时大脑控制力是最低的，但即使睡个千百年也不会开悟的。
“观察到原初的我”，是谁观察到的？是假我的贼心。用假我来求见真我，你就是来搞笑的。如何灭掉假我，让本来具足的真我透出来，这才是禅法的真正精妙之处。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 这差不多就是念佛三昧的进阶版吧，太伤身体了，肯定不适合所有人
: 这种方式，都是通过长时间的维持一个状态，从而进入正念状态，在人体疲劳的时候，大脑控制能力降低，人是有机会观察到那个“原初”我的
: 但是，即便观察到了，也不一定能记录下这段感觉，或更深层的挖掘
: ...................
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FROM 112.42.5.*
一切修法都是此理，你喊喊口号就能开悟了？
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 之前已经用圆觉经回答过你了，“譬如钻火，两木相因，火出木尽，灰飞烟灭。以幻修幻，亦复如是”
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在禅宗不问修持，只问见地。
你的知见有问题，说多无益。
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 我跟你讲实修你也不听啊
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