修炼或者修行，身心随之变得越来越强壮才是正道。

真正的修炼或者修行之人，能够健康雄壮的活过天年。修炼后会力气大增，睡眠良好，宿疾渐消，大脑思维敏捷，身体轻盈爽利。
此修炼之法讲究不同的人，五行不同，修炼之法也不相同。
如上，身体变得健康雄壮，才是真正走上了修炼或者修行的正道。如果修炼或者修行后，身体变弱病多，甚至百病缠身而去世，则是修炼或者修行的方向和方法错误。
凡是修炼或者修行者，必须谨记。
--
FROM 183.93.88.*