【 在 LZDDJSJR 的大作中提到: 】
: 用南怀瑾的话讲就是
: 第一，看世界上任何的东西要轻松，不要严重，尤其眼睛要会看东西，一般人都要看花、看风景，把眼神都盯到花上面去，错了。
: 你出去看风景，要叫风景跑到你眼睛里头来，看花要把花的精神收到自己的眼神里头来，看山水要把山水的精神收到自己的眼神里头来，不要把自己的精神放到山水上，放到花上，这样没有用处，而且对你也没有好处。
: ...................
这个方法基本上是没有用的。只适合垂死之人养生，但是，作用还是不大，拦不住死亡的步伐。
南怀瑾大师已经作古，没有活到150岁的天年，足以说明问题了。
--
FROM 219.139.135.*