都是网上找八部金刚功视频自学的，我可没那个能耐教人。。八部金刚长寿功学习法：先到公众号“黄中宫交流平台”和“至简书诚”学习张道爷原版动作，再到抖音号“龙门天成”对照纠功动作学习。。
【 在 W760 的大作中提到: 】
: 能跟你学吗
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