刚学的时候也打坐，后来可以随时随地进入止观的状态了，打坐就比较少了

我打坐基本就是觉察，和提升身体强度关系不大

【 在 tracyyl 的大作中提到: 】
: 动功是炼体，静功也是炼体，打坐自然也算，你打坐么？
: :
: 发自「今日水木 on EVR-AL00」
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