其实练字，画画，能培养定力，甚至可能进入禅定，我一亲属，年轻时候画画，做图纸设计的，这样的工作很多年，到退休，没有信仰，也不特意修行，但是他提过，就是专注做一个事情的时候，呼吸会变得很慢甚至暂停。脸上皱纹也很少，其实定力强的人，真不显老。
【 在 chuandeng 的大作中提到: 】
: 感觉字写得不行，还在执着这些有形有相，有生有灭的东西，惭愧不已
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