随喜赞叹，少吃一碗荤饭或荤菜（但饭还是要吃的），一个有情众生或者多个有情众生被杀害的概率就会降低些。

愿师兄继续坚持。

前期可能有点困难，后期慢慢就好了，另外也要注意营养均衡。

南无阿弥陀佛。
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修改:chuandeng FROM 112.20.94.*
FROM 112.20.94.*