感觉你打坐顾虑重重甚至很害怕。。

我觉得没必要。首先打坐是个技术问题，跟持戒没有直接关系。我通督的时候根本不知道要持戒，顿顿牛肉也没见咋样，后来都道藏还看见和白玉蟾描述的通督一模一样。

你要么理清思路打坐不要带着顾虑要么停止打坐去忙点别的。
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