真正的睡眠难道不是指的深睡状态？那个就叫无记。

最好的睡眠就是眼一闭一睁就醒了，记得我修的第一个咒才几天，就达到这个状态，清静烦恼很少，随时闭眼能睡，然后无梦到醒，醒了说起来就起来，没有恋床和困倦。

【 在 easyApple 的大作中提到: 】
: 我说的睡眠不是迷迷糊糊的状态，那是半睡半醒的状态，真正的睡眠就是不执着的那个短暂过程，那个放下执着的过程和涅槃无异。
: 睡眠和真正涅槃的差别是意识放下执着的多少，为什么睡眠会醒？为什么涅槃后会因为因缘重新入世？都是因为内心有执着，碰到触发了执着的念头，一个新的十二因缘就会开始。
: 心经咋说的？无无明亦无无明尽，无生无死，那还会有什么无记涅槃的差别，这都是小乘的分别心，如果还担心睡眠是无记，那永远也成不了佛
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