开庭前和仲裁员充分理性沟通，出庭通知书有仲裁员电话，办公时间打。
开庭时尽量少说话，只把事实和自己的主张表达清楚即可。
可以接受庭前调解，庭后调节。
如果对方律师属于强攻击性，使你情绪或者局面失控，可以要求休庭甚至撤诉，下次再诉也比输了强。
据我不完全了解，在闭庭之前如果发展形势不利于自己，都可以撤诉。
【 在 amiworld 的大作中提到: 】
: 前公司倒闭边缘，欠工资快一年了。没请律师
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仲裁是一锤子买卖，如果局面不利于你自己的话，就立即中止，调整好材料之后重新申请仲裁，我猜是这个意思。

【 在 amiworld 的大作中提到: 】
: 汗，我没有提前做功课。为什么庭前不利于自己就要撤诉呢？输了有什么后果吗？
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啊，这么惨

【 在 amiworld 的大作中提到: 】
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: 前公司倒闭边缘，欠工资快一年了。没请律师


#发自zSMTH-v-@OPPO PBAM00
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对。
庭前先探仲裁员口风，如果告诉你不调节有风险，就问风险有多大。
如果回答非常大，就慎重。如果回答不好说就开庭，庭上注意听，对方举证后发现形势不利于自己，并且觉得还可以自己接下来还可以继续做功课，就择机要求中止庭审撤诉。
【 在 ccf 的大作中提到: 】
: 仲裁是一锤子买卖，如果局面不利于你自己的话，就立即中止，调整好材料之后重新申请仲裁，我猜是这个意思。
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如果只是仲裁裁决，双方都没上诉的话，仲裁裁决书会影响背调吗？
【 在 littlebarbie 的大作中提到: 】
: 输了就得去法院立案，一裁两审走下来得两年左右。且法院的文书会上网，影响背调。
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