弯腰手掌撑墙效果更好
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
: 哈 我就一次 也没什么感觉  
: 今天小红书 搜索  床正躺侧卧  或两手侧把门
: 我觉得效果还不错
: ...................
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