感觉要吃点药了
【 在 a249602141 的大作中提到: 】
: 我最近焦虑的喉咙有堵塞感，从早上想来持续到睡着
: 其实想想根本没什么大事，都是些鸡毛蒜皮的事和些负面的假想，但就是没法调节自己。有时候觉得脑子里也没在想，但这个喉咙堵塞的感觉就是很难缓解，也不记得这个状况从什么开始有的了，以前焦虑也就偶尔失眠或情绪低落一阵
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