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主题:出大事了,闺女上体育课分到了足球组。
1楼
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Saba
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2019-09-20 09:30:59
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绑腿
【 在 Nordahl 的大作中提到: 】:
平时我看集锦,她来围观没阻止过。
昨天上午分兴趣小组,她报了足球组。昨天晚上跟我说,分组时老师还夸她基本动作到位,到六年
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FROM 223.104.247.*
8楼
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Saba
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2019-09-20 11:30:34
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足球踢得多,没有不弯腿
这是真理,经实践验证过的真理
【 在 hnoye 的大作中提到: 】:
练完足球多补钙多做腿部各部位拉伸,有时候腿弯时因为习惯性一部分肌肉用力导致肌肉力量不均衡导致的
欧洲那边正经训练的很少腿
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FROM 223.104.247.*
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