兰帕德提到：“我记得，当我还在踢球时，我一直都保持着很稳定的训练量，当我在某一段时间没有达到训练量之后，我的状态就会下滑。”
“当我年纪越大，我就越看重自己的身体状态，我害怕所有的伤病，所以我会通过训练来维持身体状态。”
“这也是我对我的队员们的要求，我希望他们能够在训练中表现得更努力，我会严格要求他们。”
“这是主教练必须做的事情，我有时必须扮演一个坏人的角色。”
兰帕德还谈到了斯特林，并表示奥多伊应该向斯特林学习。兰帕德提到：“在我看来，斯特林是一个很努力的球员，他表现得很棒，我希望奥多伊可以向他学习。”
来自 LLD-AL30
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