- 主题:为啥足球一周双赛就是极限
篮球可以两天一赛？
不能拿90分钟 vs 48分钟算， 篮球单场48分钟也到极限了吧
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嗯， 网球这种主要是有氧消耗得 连续打也没事
【 在 cainiMEI 的大作中提到: 】
: 消耗的体力类型不一样吧
: 举个极端的例子
: 拳击比赛打完得歇半年
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但是足球很多时候一半人是在散步
其实我得意思是 一场比赛下来体力都消耗完了， 篮球可以更快恢复 足球得3天
【 在 libgcc 的大作中提到: 】
: 篮球单场跑动最多也就4点几km吧，还不说暂停很多，还能换上换下，高速冲刺跑比重很低，运球投球的动作负荷都在上半身
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你学过逻辑没？
这里明现都是在讨论顶级球员得顶级比赛
【 在 voidklm 的大作中提到: 】
: 你踢过球没？一周一赛，普通人都受不了。真踢起来，强度太大了。
: 来自 M2010J19SC
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这个解释感觉靠谱
无氧导致乳酸大量堆积需要慢慢缓解
【 在 youyo 的大作中提到: 】
: 最关键的一点是场地差异太大了，导致代谢类型的显著差异。
: 人骨骼肌储存的ATP够冲刺一两秒钟，然后肌酸还够三五秒钟，之后就是无氧呼吸了。对于篮球来说，五六秒钟足够从这头到那头了，基本上不需要全身性的无氧呼吸，不会造成无氧代谢产物的堆积。
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