- 主题:CR7被铲集锦
吹远古对抗激烈的，看看这个视频，这就是身体素质的问题，还有平时的锻炼、赛后恢复。现在的医疗水平也提高了很多
有些球员，踢完比赛就做恢复性训练。有些球员踢完比赛就去夜店浪了，谁更容易受伤一目了然，大部分伤病都是长期积累的结果
https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=18247906623893667544
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这个可能不完整吧，我也是随便找了一个。这种防守力度，应该是顶级了，不存在什么现在防守力度差
现在流行全场反抢，进攻球员面对的防守肯定更好了。当年大罗那么多跟门将一对一的机会，放到现在怎么可能
【 在 Geminizhen 的大作中提到: 】
: 这个集锦比较一般，英超时期的被铲场景太少，好像是CR刚转会皇马没几年的看到过CR在英超被铲的一个集锦，比这个集锦惨烈多了，其中有一幕好像是被布莱克本的球员正面照着迎面骨来一脚，十分震撼。幸亏带着护腿板，不然肯定废了
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这个视频不完整，还有很多英超时期的没收录在里面，那些更残暴，西甲这些犯规温柔很多了。里面兰帕德下手了好几次。。。
【 在 votary 的大作中提到: 】
: 第一个里面第二脚直奔膝盖？太狠了吧
: 职业球员的小动作都是专业的，膝盖，脚踝，
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有些人天生容易断腿的，卢克肖踢个边后卫，很少被铲，也断腿了，看拿个犯规也不是多狠，每个人骨头的抗压力是不一样的，这也算是一种天赋
【 在 wobiaoxue 的大作中提到: 】
: 首先这视频不是被铲视频，只是被犯规视频。
: 其次，这么说吧，没断过腿的根本上不了被铲榜。
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天赋是一方面，自律也很重要。C罗每次踢完比赛都要做恢复性训练，这样肯定可以减少很多伤病。如果踢完比赛就去夜店浪，伤病照样少不了
阿扎尔就是一个例子，在英超的时候比较自律，经常被人铲伤病也不多，去了皇马以后不好好训练，然后就是各种伤病了
【 在 zhenniub 的大作中提到: 】
: C罗耐操本来不就是他最大的优势吗？这有啥可争得啊。你以为仅仅是一个自律能解释的？
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C罗球商很高的，到了皇马以后开始增加肌肉，改变踢法，进球效率变得更高了
【 在 brucewww 的大作中提到: 】
: 力量训练确实也会有帮助，缺点是灵活性有损失，c罗估计也是两者权衡着来的吧
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C罗第一次在英超的时候，还是很暴力的，我发的这个视频还有很多英超的暴力犯规没收录，那些更可怕
【 在 wobiaoxue 的大作中提到: 】
: 放铲不收脚的话，冲击力都差不多。只要脚抬起来了，且踹在立足腿上，断腿是大概率事件。
: 英超以前断腿太多了，现在要好的多，虽然激烈但是伤害轻了很多。
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